AUBEPINE

(Crataegus oxyacantha)

ORIGINE ET DESCRIPTIF

Les vertus de l'aubépine ont été découvertes à la fin du XIXe siècle par un médecin irlandais qui l'utilisa avec succès pour régulariser le rythme cardiaque et les problèmes circulatoires.
C'est une plante buissonnante qui forme souvent des haies à la lisière des bois et dans les champs, se trouvant dans les régions tempérées de toute l'Europe. C'est un arbuste épineux pouvant atteindre 2 à 4 m de haut :
- ses feuilles caduques sont divisées en 3 ou 5 lobes,
- ses fleurs sont blanches ou rosées aromatiques,
- ses fruits sont des baies de couleur rouge.

La sommité fleurie est utilisée.

L'aubépine contient des flavonoïdes (hyperoside, vitexine, rutine, quercitine), des triterpènes, des proanthocyanes, des polyphénols (tanins), des coumarines et des amines (triméthylamine uniquement dans les fleurs).

VERTUS (traditionnellement reconnues) ou usages

L'aubépine agit :
- comme régulateur du rythme cardiaque et sur la tension artérielle
- tempère la nervosité, ce qui favorise la relaxation et le retour au sommeil
- en diminuant la tension
- sur l'angoisse, l'irritabilité

Par ailleurs, ses flavonoïdes et ses proanthocyanes :
- dilatent les artères du coeur en augmentant le flux sanguin vers le coeur,
- ont une puissante action antioxydante et contribue à réduire les risques de dégénérescence des vaisseaux sanguins.

L'aubépine agit sur la tension artérielle, son efficacité est multipliée lorsqu'elle est associée à d'autres plantes, comme c'est le cas dans notre cure SERENITE.

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	ORIGINE ET DESCRIPTIF
		Les vertus de l'aubépine ont été découvertes à la fin du XIXe siècle par un médecin irlandais qui l'utilisa avec succès pour régulariser le rythme cardiaque et les problèmes circulatoires. C'est une plante buissonnante qui forme souvent des haies à la lisière des bois et dans les champs, se trouvant dans les régions tempérées de toute l'Europe. C'est un arbuste épineux pouvant atteindre 2 à 4 m de haut : - ses feuilles caduques sont divisées en 3 ou 5 lobes, - ses fleurs sont blanches ou rosées aromatiques, - ses fruits sont des baies de couleur rouge.

	PARTIE UTILISEE
		La sommité fleurie est utilisée.

	COMPOSITION
		L'aubépine contient des flavonoïdes (hyperoside, vitexine, rutine, quercitine), des triterpènes, des proanthocyanes, des polyphénols (tanins), des coumarines et des amines (triméthylamine uniquement dans les fleurs).

	VERTUS (traditionnellement reconnues) ou usages
		L'aubépine agit : - comme régulateur du rythme cardiaque et sur la tension artérielle - tempère la nervosité, ce qui favorise la relaxation et le retour au sommeil - en diminuant la tension - sur l'angoisse, l'irritabilité Par ailleurs, ses flavonoïdes et ses proanthocyanes : - dilatent les artères du coeur en augmentant le flux sanguin vers le coeur, - ont une puissante action antioxydante et contribue à réduire les risques de dégénérescence des vaisseaux sanguins.
		L'aubépine agit sur la tension artérielle, son efficacité est multipliée lorsqu'elle est associée à d'autres plantes, comme c'est le cas dans notre cure SERENITE.